いやー目からウロコですわwww
オオーw(*゚o゚*)w

今日、営業車で
得意先に向かう途中ラジオを聴いていたら・・・・

CBCラジオ「北野誠のズバリ」
ゲストの医師の吉田たかよし先生が・・・・
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%90%89%E7%94%B0%E3%81%9F%E3%81%8B%E3%82%88%E3%81%97

↓ ソースはコチラ!URL押したらラジオ音声が聴けるよ♪

マヂっすかwww
(゚Д゚≡゚д゚)エッ!?

ってことは・・・・・マスクをするだけで
血管拡張効果があるのならば

マラソントレーニングの基本!
毛細血管を広げるトレーニングの一種でもある
LSD(ロングスローディスタンス)
同じような効果があるのかも!?

元来・・・・
マスクランは
「心拍に負担を掛る効果」
「疑似・高地トレーニング効果」

だけだと思ってましたが・・・・

まさか二酸化炭素を吸う事により
血管拡張の効果があるとは・・・・

怪しいwww
怖いwww
と言われ続けても・・・・

やっぱりマスクランは続けます!!
(*・ω・)ノ ※もち!熱中症は注意だぜぇ

20-05-31-15-12-25-915_deco


と、言う訳でwww
マスク無しでゼェハァするよりも・・・・
マスクランで静かに走った方が効果があるかもねwww
(゚∇゚ ;)エッ!?

世間では相変わらず
「マラソン中止」が続いておりますが・・・・

その最大規模の
大阪マラソン中止!?!?ヽ(#`Д´)ノ
https://www.yomiuri.co.jp/local/kansai/news/20200603-OYO1T50011/
と、公式発表は無いまま・・・・・
読売新聞にニュースは出ていますがwww

大阪マラソンのメインMCである
たむらけんじ氏が・・・・
20-05-23-22-13-30-398_deco

マスクを着けて走ってください!!
(*´∇`*) ♡♡


20-04-26-00-07-28-042_deco

と、仰られている上に
「3万人の●●ランナー」と言われない為にもwww
マスクはした方が良いと思います。
もちろん・・・・人の為でもあり
トレーニングする自分の為でもあります!
(●´ω`●)

まぁ、コロナ禍でなければ
通報されかれないマスクランを楽しむのも
あと1年ぐらい?と考えれば・・・

楽しんで(苦しんで、倒れん程度に)
マスクランを継続していきたいと思います。
(=゚ω゚)人(゚ω゚=)ぃょぅ!

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まぁ、キツイから・・・・
ホント無理はしないでね~♪
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